Retraite de méditation Metta et Vipassana
du 10/05/2027 au 20/05/2027
Retraite du 10 au 20 mai 2027 Metta et Vipassana avec Ariya B. Baumann
Cette retraite commencera par 5 jours de méditation mettā, suivi de 5 jours de méditationvipassanā
Avec la méditation mettā, nous développons et renforçons une attitude bienveillante et amicale dans notre cœur et notre esprit. Les chants de mettā (récitations) favorisent l’ouverture du cœur et font partie intégrante de la pratique quotidienne.
Avec la méditation vipassanā, nous développons la pleine conscience afin de voir clairement ce qui se passe dans le corps ou dans l’esprit. Cette vision claire nous permet de distinguer ce qui est salutaire et bénéfique de ce qui est nuisible et néfaste. Il en résulte une sagesse libératrice.
Vous trouverez plus d'informations, des enseignements et des méditations guidées par notre enseignante Ariya B. Baumann sur son site www.vipassana-metta.com
Informations et inscriptions pour cette retraite par mail : centre.mudita@gmail.com
| Hébergement : | 290.00 € |
| Responsable : | Olivier |
| Email : | centre.mudta@gmail.com |
